अमरूद के पत्तों के फायदे - मधुमेह ,ब्लड प्रेशर कंट्रोल ,पाचन तंत्र को दुरुस्त -
अमरूद के पत्ते एंटीऑक्सीडेंट, एंटी-बैक्टीरियल गुण और एंटी-इंफ्लेमेट्री
गुणों से भरपूर होते हैं। त्वचा, बाल और स्वास्थ्य की देखभाल के लिए अमरूद की पत्तियों
का रस पीना या फिर छोटी-मुलायम पत्तियों को चबाना फायदेमंद होता है।
दांत दर्द,
और मसूड़ों के लिए :-
अमरूद के पत्तों में मौजूद एनाल्जेसिक, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-माइक्रोबियल
गुणों की वजह से दांत दर्द को भी ठीक करने में मदद मिल सकती है। इसके अलावा, बंद गले
और जबड़े की सूजन में भी आराम आ सकता है।अमरूद की कोमल पत्तियों को धोकर पानी में उबाल
ले। और इस पानी को ठंडा करके मुंह में गरारे करें। ऐसा करने से दांत दर्द, मसूड़ों
की सूजन और मुंह के छाले ठीक हो जाएंगे।
कैंसर :-
अमरूद के पत्तों में एंटी-कैंसर गुण भी पाया जाता है। अगर आप नियमित
रूप से 100 ग्राम अमरूद के पत्तों से बना काढ़ा पीते हैं, तो पेट और फेफड़े के कैंसर
से बचा जा सकता है। इसके अलावा, अमरूद के पत्ते से कैंसर के मरीजों में डीएनए और अन्य
कोशिकाओं को क्षतिग्रस्त होने से बचाया जा सकता है।
खुजली :-
अमरूद के पत्तों में एंटी-इंफेक्टिव प्रभाव मौजूद होते हैं इंफेक्शन
को होने से रोकते हैं। ऐसे में इसके लेप के इस्तेमाल से आपको त्वचा पर होने वाली खुजली
से राहत मिल सकती है।
बिधि - आप आवश्यकतानुसार अमरूद के पत्तों को पानी के साथ महीन पीस लें।
इसका लेप तैयार होने के बाद इसे खुजली से प्रभावित जगहों पर लगाएं ,खुजली ठीक न होने
तक इस प्रक्रिया को दोहरा सकते हैं।
वजन घटाने में सहायक :-
अमरूद के पत्तों में कई बायोएक्टिव कंपाउंड होते हैं, जो आपके शरीर
में कार्बोहाइड्रेट के अवशोषण को रोकते हैं। इससे शरीर में शुगर और कैलोरी की मात्रा
को कम करते हैं, जिससे वजन को कम करने में मदद मिलती है ।अमरूद की पत्तियों को चबाकर
खाने से ब्लड में शुगर का लेवल नियंत्रित होता है। इसलिए डायबिटीज से पीड़ित लोगों
को अमरूद की पत्तियों जरूर खानी चाहिए।
बालों के लिए :-
माना जाता है कि झड़ते बालों के लिए भी अमरूद के पत्ते असरदार साबित
हो सकते हैं। कई लोग इसके काढ़े का इस्तेमाल बालों को बढ़ाने के लिए करते हैं।
बिधि - आप अमरूद के पत्तों को पानी में उबालकर काढ़ा तैयार कर लें।इस काढ़े
को छानकर आप बालों की मालिश करें। इसके अलावा, आप काढ़े से बालों को धो भी सकते हैं।
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