पेट में दर्द होने के 11 प्रमुख कारण और आसान घरेलू उपाय :-
Major causes of
stomach ache and easy home remedies will eliminate many diseases from root :-
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग खानपान का बिल्कुल भी ध्यान नहीं रखते|पेट में अगर आप उसमें अच्छा पौष्टिक भोजन नहीं डालेंगे तो आपको दिक्कतों का सामना करना पड़ता है| पेट में दर्द के कई कारण हो सकते हैं। कई बार कब्ज के कारण, कई बार कोई गंभीर बीमारी से तो कभी आंतों में विकार के कारण ऐसे ही कुछ अन्य क्षणिक विकार पेट दर्द का कारण बनते हैं।
पेट दर्द का क्या कारण बनता है ?
- पथरी
- गैस
- अल्सर
- कब्ज
- पेट का वायरस
- मासिक धर्म ऐंठन
- आमाशय में छेद
- पित्ताशय की पथरी
- लैक्टोज असहिष्णुता
- गैस्ट्रोसोफेजियल रीफ्लक्स बीमारी (जीईआरडी)
- लीवर में खराबी
पेट में दर्द की समस्या यूं तो कई कारणों से हो सकती है, लेकिन अगर आपको पेट में दर्द स्थायी रूप से हो रहा है और आप काफी समय से इससे परेशान हैं, तो एक बार यह उपचार जरूर आजमा लीजिए। कल्याण में बताया गया यह उपचार चमत्कारी साबित हुआ है।
तो आइये जानें पेट दर्द के घरेलू उपाय -
- बेल की पत्तियों के रस का सेवन(बेलपत्र के जूस) :-
आयुर्वेद में इसके कई फायदों का उल्लेख मिलता है. इसका फल बेहद कठोर होता है लेकिन अंदर का हिस्सा मुलायम, गूदेदार और बीजों से युक्त होता है ।बेल में प्रोटीन, बीटा-कैरोटीन, थायमीन, राइबोफ्लेविन और विटामिन सी भरपूर मात्रा में पाया जाता है।
बिधि :- 5 -7 दल बेल की पत्ती(१ दल = ३ पत्ती) खलबट्टा में १०० ग्राम पानी के साथ कूट कर रस निकल कर सुबे खाली पेट पिने से बहुत सारी बीमारी दूर हो जाती है। 20 से 25 दिनों तक पीना है।
बेल की पत्तियों के रस का सेवन पेट की बीमारी या दर्द , गैस, कब्ज, दस्त और डायरिया जैसी परेशानियों में भी राहत दिलाता है । बुखार होने पर बेल की पत्तियों के काढ़े का सेवन लाभप्रद है।
हृदय रोगियों के लिए भी बेलपत्र का प्रयोग बेहद असरदार हैआपका हृदय हमेशा मजबूत रहेगा और हार्ट अटैक का खतरा भी कम होगा। वहीं श्वास रोगियों के लिए भी यह बेलपत्र लाभप्रद है
इसके अलावा बेल के फल का भी रस पिने से फायदा मिलता है।
बेल की पत्तियों के काढ़े रस का सेवन जो भी लड़कियां या महिलाएं पीरियड्स के दौरान ज्यादा ब्लीडिंग से परेशान हो वो इसका सेवन जरूर करें ।
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गैस-आजवाइन को पेट दर्द में बहुत विशेष औषधि के रुप में जाना जाता है|एक चम्मच अजवाइन लेकर उसको बारीक़ कूट लें और इसका चूर्ण बना लें| आजवाइन के इस चूर्ण को एक गिलास पानी में डालें, अब इसमें एक चुटकी नमक, एक चुटकी चीनी और एक ताजा नींबू का रस मिला लें| इस इस घोल को चम्मच से अच्छी तरह मिक्स कर लें|जब भी पेट में दर्द हो तो आजवाइन के इस पानी का सेवन करें|
अदरक के रस में पेट दर्द से लड़ने की शक्ति होती है|हींग भी पेट दर्द की एक अच्छी दवा होती है| एक गिलास गुनगुने पानी के साथ आधा चुटकी हींग की फांक मारने से पेट का दर्द दूर हो जाता है|
हल्दी शरीर में होने वाले हर प्रकार के दर्द को दूर करती है, इसमें एंटी बायोटिक और एंटी बैक्टीरियल तत्व पाये जाते हैं जो पेट के दर्द को ठीक करने में रोगी की मदद करते हैं|
लेकिन बार-बार पेट दर्द होने पर कोई बड़ी बीमारी भी हो सकती है। ऐसे में आपको कभी खुद से घरेलू उपचार नहीं करना चाहिए बल्कि तुरंत डॉक्टर से मिलना चाहिए।
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